「はたらく」を、もっと自由に。

”100年生きる時代だからこそ身体を大切にしたい”

　

「人生100年時代」というフレーズを、皆さんは聞いたことがありますか？

世界の平均寿命は年々上昇しています。日本に関しては「2007年に生まれた子どもの1/2人が107歳より長く生きる」という推測もされているほど。つまり私たちは、 “100年生きること” を前提に人生設計する必要がある、ということです。

100年の人生設計を考えた時、頭を過るひとつが ” いつまで健康でいられるか ” ではないでしょうか？

現在、「健康寿命」と「実際の寿命」は平均10年離れているとも言われており、死ぬ前の10年間は「要介護状態」の人がほとんどだそうです。どうせ生きるなら、心身ともにずっと健康でありたい。それを実現するには、「健康なうちに何をすれば良いのか？」を知っておくことが大切でしょう。

今回は、「身体作り」という面から健康寿命をサポートするフィットネス事業
【Beauty Body Fitness】の「キャプテン」こと川田さんに取材させていただきました。

　

　 トレーニング×遺伝子検査×ファスティング

　私たちBeauty Body Fitness は「健康の先にある幸せをサポートすること」を事業目的として掲げています。

スタジオフィットネスの内容は、無酸素運動×有酸素運動×ヨガ。
ストレッチ、筋トレ、エクササイズを組み合わせた「ボディメイク」と、精神面からもアプローチした「ヨガ」を、セットや個別で提供しています。

　

　一番は「交流」です。

大手のフィットネスはどちらかといえば「一人で黙々と」というイメージが強いと思います。ただ、それだとどうしても次行く時の足取りが重かったり、自分に甘くなりがちじゃないですか。運動、トレーニングがどうしても「きつい」「辛い」と思ってしまいがちなのも、そこの「自分との戦い」というイメージが強くあるからだと思います。

もちろん甘くやるということはありません。負荷はかけるんですが、汗を流しあった仲間でハイタッチをしたり、コミュニケーションをとったり。一緒に頑張る仲間がいるのって、継続する上でむちゃくちゃ大切だと思うので、「楽しみながら鍛えられる場所を作ること」を目指してやっています。

　

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　そうですね。事業を始めたきっかけもそこにあります。

　僕は元々会社員で、ラグビーも会社のチームで続けていました。ただ、練習は3人くらいしか来ないようなレベルです。試合はなんとか人数が揃うんですが、全然練習に来ない先輩にエラそうに言われたりするのが悔しくて。熱中出来なかったんですよね。
仕事では、成果を出して海外の担当をもらえたりもしていたんですが、同期に「そんなに頑張っちゃってどーすんの笑」って言われたことがあって。でも、そこに納得してしまった自分がいたんです。実際、その同期は院生で、自分より給料が高かったので。

「なんのために頑張ってんだろう？」て思うとモチベーションもあがらず、仕事も熱中できなくなってしまって。事業を始めたきっかけは、そこで社外に 視野を広げたことです。
そのとき、経営者の方に「むちゃ良い筋肉してるじゃん！その筋肉使わないと勿体ないよ～」て言われて。(笑) 　この強みを活かして、何か人の役に立てること はないかな？ と考えるようになりました。

　最初は自主開催でフィットネスイベントをしていました。そこから数人で一緒にやるようになってからは、事業が拡大していき、運動初心者の方のニーズに応えるべく パーソナルトレーナー をやり始めました。きっかけは、望む体型を自分一人では作れない方々の悩む姿を目の当たりにしたことです。そして、生徒さんが熱望するボディラインに導くにはトレーナーの存在が不可欠、という信念の元、独立・開業しました。

　

　他のパーソナルジムと差別化を図るため、遺伝子 や ファスティング について日々勉強して、次世代ダイエット を確立させています。ライザップなどの大手のパーソナルジムでの、「マニュアル通りのトレーング、マニュアル通りの糖質制限、マニュアル通りの接客」で痩せなかった人や、リバウンドした人の遺伝子を検査して、その人の体質に合ったトレーニングや食事指導 をさせてもらっています。また糖質制限ではなく、真の健康のための ファスティング を提案しています。自己免疫力をアップ させて毎日元気でいられますし、理想のボディラインを手に入れることで自信がつき、毎日幸せな日々を送ることができます。

　

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　生徒さんから 感謝された時 ですね。変化を喜び合える、健康の先の幸せを提供できたと実感できたときがやり甲斐です。　　

　

ネットレ という、家でもトレーナーと一緒にトレーニングできるネットトレーニングも始めました。スタジオフィットネスやパーソナルトレーニングでは、関われる人数に限りがあります。しかし、インターネットと言う無限の可能性を使うことで、日本中を元気に健康にできると思っています。ネットレ というコミュニティを大きくして、様々なアプローチをかけていきたいと考えています。そして将来的には、日本最大級の未病クラブ「ネットレ」を作る ことで、42兆円(2017年)という莫大な医療費の削減に貢献 していきます。
日本中の人がもっと楽しいことや自分磨き、よりプラスになることにお金を使っていけるようになってほしいと願っています。

誰もが目指す「楽しい人生」のために、全力で取り組んでいるキャプテンさん。何より、彼自身が誰よりも人生を楽しみ、笑顔を振りまいているからこそ、多くの人が集まる事業を展開できているのだと感じました。

 

～Pick up Book～

キャプテンさん愛読書
「筋トレが最強のソリューションである」
著者：Testosterone