「社会人にとって必要な力は何ですか？」 という問いに、「問題解決能力」や「問題発見能力」を上げるビジネス本は数多くあります。では、この2つの能力はどんな意味で、具体的にどう行動に移せば身につけることができるのでしょうか。…

2019年1月に発売された本書は、2021年1月時点で100万部を超える売り上げとなっています。 様々な著名人が絶賛するこの本。著者の「ハンス・ロスリング」さんは余命宣告を受けてもなお、この本の執筆に残りの人生を注いだそ…

私たちが楽しく人生を送るうえで大切な要素のひとつに、「自分の人生を自分でコントロールできているかどうか」があげられます。 思うようにいかないことばかりだったり、相手に命令されて行動することが多いと、ストレスに感じてしまう…

　 この本は、題名に「書く人の教科書」とある通り、ライターにとって必要な要素が詰まりに詰まった1冊だ。この本の最初は「ライターとはなにか」から始まる。 ライターとは何か。 うーん、文章を書く人？そんな漠然としたイメージに…

私たちは、日々たくさんの意思決定を行っています。無意識で行っているものや、深く考えて決断するもの。 家を出るとき、どの服を着ていくのか。 友人からのLINEに、なんて返すのか。 電車に乗ったとき、どのシートに座るのか。 …

ホメオスタシスとは ホメオスタシス（恒常性維持機能） 一定の状態を維持しようとする機能。 状態を維持するということは、つまり変化を妨げるということ。 なぜそのような機能が備わっているのか。それは、生存に必要な要素だからだ…

　 ヘドニックトレッドミル現象 一度感じた幸福感は、時間とともに薄れていくという現象。 宝くじ当選者への心理学実験 アメリカで行われた「宝くじの高額当選者の幸福度の変化」に関する調査で、宝くじに当たった直後は「以前より幸…